lär dig om matens superkrafter tillsammans med kostronauterna

Hej kostronaut!

Kostronauterna är ett kompisgäng som alla är speciella och värdefulla på sitt sätt. Precis som du! Lär känna dem och följ med på deras äventyr i boken.

LIP

Kompisen som alltid är den som samlar ihop gänget. Hon är trygg och tar ofta täten. Hon peppar de andra och är uthållig, det vill säga hon har ofta mer ork än de andra. Lip ger sällan upp. Hon är inte den som hoppar av energi och är sällan rastlös men i längden den som orkar mest.

Go to AMIN

AMIN

Amin är kompisen man gärna gömmer sig bakom när det känns läskigt. Han har en trygg famn och är lika stark som stor. Amin hjälper ofta gänget framåt där storlek och styrka är viktigt och tar ett steg tillbaka när det kommer till klurigheter och lösningar. Han bygger gärna och är duktig på att reparera saker. Tålamodet är inte alltid det bästa och han säger inte nej när tillfälle för vila finns.

Go to GLU

GLU

Vill man ha fart och fläkt så ska man hänga med Glu. Hon är full av energi och testar gärna nya saker. Lika snabbt som hon satt fart så kan energin ta slut och Glus glada min kan snabbt övergå till sur och otålig. Glu får ofta fart på gänget och får dem att våga göra nya saker.

Go to VIMI

VIMI

Här har vi tänkaren i gänget. En verklig problemlösare som oftast har svar på frågor de andra klurar över. Vimi kan mycket om kroppen och tycker det är högst viktigt att man är rädd om den och förser den med rätt näring. Det försöker han på ett spännande sätt lära sina kompisar. Vimi styr över kostfararen som tar med gänget på spännande och lärorika äventyr i kroppen.

Styr upp familjens kylskåp och handla supermaten som kostronauterna!

Mat är gott. och livsviktigt!

Frisk mat kan få dig att lösa knepiga mattetal bättre och orka springa hela fotbollsmatchen.
"Maten är din medicin och medicin är din mat"

sa en klok man för tusen år sedan som hette Hippokrates. Visst känner du igen ordet kostronauterna på något sätt? Du kanske då tänker på kosmonaut eller astronaut? Det är lite vad kostronauterna är. Skillnaden är att de med hjälp av sin kostfarare utforskar och reser genom kroppen och vår mat's spännande värld. Mat är ju gott. Mat kommer i alla möjliga former, färger och smaker. Alla levande djur och människor behöver mat. Det vi egentligen behöver är näringen maten. Näringen används till massor av viktiga saker i kroppen och hjärnan. Näring för kroppen är livsviktigt men också svårt att förstå sig på. I boken lär du känna kostronauterna och tillsammans så reser ni genom kroppen och på äventyr som jag tror att du kommer att känna igen. HÄNG MED!

  • Finns det gott om i kött, fisk, fågel, ägg och mejerier som ost.

  • Finns det gott om i smör, ägg, grädde, avokado, olivolja, lax, nötter, kokosolja

  • Finns det gott om i frukt, grönsaker, rotfrukter, bröd, potatis, pasta

  • Små små ämnen som finns överallt i riktig mat och är livsviktig för kroppen

Smakprov på äventyr

Det finns mycket att lära om kroppen och hur maten både gör gott i den men också kan skapa dåligheter. Sådana undringar har kostronauterna

Borde inte farmor eller dina schyssta kusiner också få läsa om kostronauterna?

Hoppa till verktygsfältet